برترین برنامه سلامت روان با بیش از 3,000,000 بارگیری و 4.7 ستاره از 26,000+ بررسی.
توسط روانشناسان بالینی با همکاری نزدیک با محققان برجسته برای کسانی که می خواهند در مورد بهزیستی عاطفی بیاموزند یا از بیماری های روانی خفیف تا متوسط از جمله افسردگی، اضطراب، بی خوابی و اختلالات خوردن رنج می برند، ساخته شده است.
- سلامت روان و خلق و خوی خود را در زمان واقعی ثبت کنید.
- بینش و خلاصه ای از علائم، رفتارها و بهزیستی عاطفی کلی خود دریافت کنید تا به شما کمک کند الگوها را بشناسید و بهترین منابع را برای خود بیابید.
- کتابخانه دوره ها و تمرین های ما را کشف کنید تا به شما در سفر به سمت رفاه عاطفی کمک کند.
MindDoc یک برنامه نظارتی و خود مدیریتی پیشرو برای ارتقاء رفاه عاطفی و مقابله با بیماریهای روانی مانند افسردگی، اضطراب، بیخوابی و اختلالات خوردن است.
MindDoc می تواند به تنهایی برای پیشگیری یا خودیاری یا به عنوان بخشی از درمان با یک پزشک بهداشت روان استفاده شود.
سوالات، بینش، دورهها و تمرینهای ما توسط روانشناسان بالینی ایجاد شدهاند و با دستورالعملهای بینالمللی درمان اختلالات روانی هماهنگ هستند.
برای پشتیبانی فنی یا سایر سوالات، لطفاً یک ایمیل به آدرس زیر ارسال کنید: feedback@minddoc.de.
این برنامه با روان درمانگران و دانشمندان ساخته شده است و می تواند توسط هر کسی - چه به عنوان پشتیبانی در زمینه روان درمانی معمولی و چه به عنوان کمک رایگان و ناشناس - استفاده شود.
شما می توانید اطلاعات بیشتر در مورد شرایط استفاده ما را در اینجا بیابید:
https://minddoc.com/us/en/terms
در اینجا می توانید درباره سیاست حفظ حریم خصوصی ما اطلاعات بیشتری کسب کنید:
https://minddoc.com/us/en/self-help/privacy-policy
برنامه MindDoc طبق ضمیمه VIII، قانون 11 MDR (REGULATION (EU) 2017/745 در مورد دستگاههای پزشکی) یک محصول پزشکی کلاس I است.
دستگاه پزشکی برنامه نظارت و خود مدیریتی MindDoc نظارت مداوم طولانی مدت علائم و نشانه های اختلالات روانی رایج را فراهم می کند. این پروتکل با دوره ها و تمرینات تکمیل می شود. این به کاربران امکان میدهد الگوهایی را در مسیر علائم خود تشخیص دهند که سپس میتوان آنها را با یک ارائهدهنده مراقبتهای بهداشت روان به اشتراک گذاشت و برای خود مدیریتی استفاده کرد. بنابراین MindDoc
- با ارائه یک ارزیابی از سلامت عاطفی عمومی، جهت گیری کاربران را در مورد نیاز به مشاوره با ارائه دهنده مراقبت های بهداشت روانی فراهم می کند. سپس یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشت روان می تواند خلاصه پروتکل ها را در ارزیابی کلی تشخیصی و بالینی خود بگنجاند.
- کاربران را قادر می سازد تا با ارائه دوره ها و تمرین های مبتنی بر شواهد فراتشخیصی و اختلال خاص، علائم و مشکلات مربوط به آن را خود مدیریت کنند که به آنها کمک می کند تا علائم و نشانه های اختلالات روانی را از طریق تغییر رفتار خود آغازگر تشخیص دهند، درک کنند و با آنها کنار بیایند.
این برنامه صراحتاً جایگزین تشخیص توسط یک ارائهدهنده مراقبتهای بهداشت روانی نمیشود، بلکه فقط میتواند راهنمایی کند که آیا باید با ارائهدهنده مراقبتهای بهداشت روانی مشورت کرد که سپس میتواند نتایج دستگاه پزشکی را در فرآیندهای تشخیصی لحاظ کند. این برنامه به صراحت جایگزین روان درمانی نمی شود.
لطفاً قبل از استفاده از برنامه، دستورالعمل استفاده و اطلاعات مربوط به هشدارها و موارد منع مصرف را که در https://minddoc.com/us/en/medical-device ارائه شده است، بخوانید.